« Retrouver la sérénité en 1 minute » extrait du livre d’Elsa Punset. Dans ce libre, Elsa Punset nous livre sa boîte à outils : exercices de méditation, de visualisation, de yoga, listographies, tests, défis, recettes… 250 rituels express pour prendre en main nos émotions et transformer notre vie pas à pas!
« Comment se faire des amis et influencer les autres » de Dale Carnegie. Ce livre, utile à tous les âges et dans tous les métiers, vous donnera tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l’efficacité professionnelle et personnelle.
« Comment dominer le stress et les soucis » de Dale Carnegie. Plus de six millions de personnes ont appris à vaincre la peur et les préoccupations démotivantes, pour envisager un avenir à l’abri des soucis avec ce livre.
Voici une vidéo de plus d’une heure d’évasion inspirante et relaxante en musique, à travers les paysages du monde.
Une vidéo pour vous échapper, vous concentrer, méditer, travailler, trouver le sommeil, se relaxer ou rêver.
Cet ouvrage de 288 pages est un best seller dans la catégorie développement personnel et réussite. Napoleon Hill parvient avec brio à démontrer comment vos pensées et vos croyances peuvent changer le cours de votre vie.